หรือวงจรนี้ไม่มีทางแก้? : 5 เหตุผลที่ทำให้อาซาร์ประสบปัญหาความฟิตกับราชัน

 

นอกเหนือจากฟอร์มการเล่นที่ย่ำแย่แล้ว ปัญหาอีกอย่างที่เอเด็น อาซาร์ ประสบปัญหานับตั้งแต่ย้ายมาค้าแข้งกับ เรอัล มาดริด คืออาการบาดเจ็บที่รบกวนต่อเนื่อง

 

ตั้งแต่ปี 2019 เป็นต้นมา ดาวเตะทีมเบลเยี่ยม บาดเจ็บไปแล้ว 7 ครั้ง ซึ่งทำให้เขาพลาดลงสนามกับ ราชันชุดขาวไปแล้วเกือบ 60 เปอร์เซนต์จากเกมทั้งหมดที่เขาควรจะได้เล่น

 

หากย้อนไปในสมัยที่เขาอยู่กับ ลีลล์ หรือ เชลซี อาซาร์ แทบไม่มีปัญหาอาการบาดเจ็บเหล่านี้เลย และได้ลงสนามอย่างต่อเนื่องด้วยซ้ำในหลาย ๆ ฤดูกาล ทำให้หลายคนอดสงสัยไม่น้อยว่าเพราะอะไรทำให้ อาซาร์ ในปัจจุบันมีปัญหาด้านความฟิตเช่นนี้

 

UFA ARENA จึงขอพาไปวิเคราะห์ 5 เหตุผลที่อาจทำให้ อาซาร์ ประสบปัญหาอาการบาดเจ็บบ่อยครั้งกับ โลส บลังโกส รวมถึงปัจจัยอะไรบ้างที่อาจทำให้เขากลับมาฟิตสมบูรณ์ได้เหมือนเคย

 

 

เจ็บจนชิน

 

Real Madrid offer Hazard injury update - AS.com

 

เป็นที่รู้กันดีว่า อาซาร์ ย้ายจาก เชลซี มา เรอัล มาดริด ในซัมเมอร์ปี  2019 ด้วยสภาพที่ไม่สมบูรณ์ และมีความฟิตค่อนข้างต่ำ ไม่แปลกใจที่เขาจะมีอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อในช่วงเกมพรีซีซั่น ซึ่งในกรณีนี้ อาการบาดเจ็บเกิดจากเอ็นร้อยหวายฉีกในระดับปานกลางทำให้เขาต้องพักฟื้นเกือบเดือน

 

อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อที่มีความเสี่ยงที่จะรุนแรงขึ้นเสมอ เมื่อนักเตะต้องเผชิญกับการแข่งขันที่เข้มข้น และอาการบาดเจ็บก็อาจจะมากขึ้นไปเรื่อย ๆ อีก เมื่อระดับความฟิตของเขาไม่ถึงมาตรฐานที่ควรจะเป็น

 

 

ระดับความฟิตผันผวน

 

Real Madrid's Eden Hazard Exits vs. Levante After Suffering Ankle Injury |  Bleacher Report | Latest News, Videos and Highlights

 

ในช่วงปลายเดือนพฤศจิกายนปี 2019 อาซาร์ มีอาการบาดเจ็บบริเวณข้อเท้า และกลายเป็นจุดเริ่มต้นของเรื่องราวนี้ การวินิฉัยอาการบาดเจ็บหลายหน, การฟื้นตัวที่ย่แย่ และ การเข้ารับการผ่าตัด คือสนิยามสั้น ๆ ที่สรุปฤดูกาลแรกของ ปีกชาวเบลเยี่ยม ได้ง่ายที่สุด

 

หลังจากบาดเจ็บระยะยาว และไม่ได้ลงเล่นเป็นเวลานาน เมื่อบวกกับการบาดเจ็บบริเวณช่วงล่างของร่างกาย ซึ่งทำให้นักเตะไม่สามารถฝึกซ้อมหรือการออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้มากนัก อีกทั้งความผันผวนของสภาพร่างกาย และระดับความฟิต ยิ่งเพิ่มการเสี่ยงต่อการบาดเจ็บขึ้นไปอีก

 

อาการเหล่านี้สร้างผลกระทบอย่างรุนแรงถึง 2 ครั้ง โดยในช่วงลาลีก้ารีสตาร์ทลีก อาซาร์ หายจากทีมไปถึง 37 วัน จากนั้น อาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อช่วงต้นฤดูกาล 2020-21 ยังทำให้เขาพักไปอีก 27 วัน และต่อมาก็มีผลตรวจโควิด-19 เป็นบวก ก็เพิ่มปัญหาต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีก ซึ่งนี่ถือเป็นปัญหาที่ พอล ป็อกบา กองกลางแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ต้องเผชิญเช่นกัน หลังฟื้นตัวจากไวรัส

 

 

อายุมากขึ้นก็เจ็บบ่อยขึ้น

 

Eden Hazard injury update: Real Madrid star will miss at least three  months, Belgian coach says - CBSSports.com

 

จากผลการวิจัยตลอดหลายปีที่ผ่านมา แสดงให้เห็นว่านักฟุตบอลที่มีอายุมาก มีแนวโน้มว่าจะมีปัญหาบาดเจ็บมากขึ้นในแต่ละปี ยกตัวเช่น ในทุก ๆ ปี นักเตะที่เล่นอาชีพจะมีอาการบาดเจ็บบริเวณเอ็นร้อยหวายเพิ่มขึ้น 30%

 

เมื่อย้อนมาดู อาซาร์ เข้าเริ่มค้าแข้งกับ ลีลล์ ในทีมชุดใหญ่ตั้งแต่อายุ 16 ปี ในเดือนพฤศจิกายนปี 2007 ดังนั้นในปัจจุบัน เขาลงเล่นฟุตบอลอาชีพระดับสูงมาแล้ว 14 ปีติด และก็ไม่ใช่เรื่องแปลกหากอาการบาดเจ็บจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตามวัย

 

 

กรำศึกหนักมานานหลายฤดูกาล

 

Real Madrid star Eden Hazard suffers thigh injury, set to miss action for  three weeks

 

ในช่วงที่อยู่กับ เชลซี อาซาร์ มักลงสนามต่อเนื่องเป็นเวลาหลายฤดูกาลติดต่อกัน และแต่ละเกมก็มีความเข้มข้นสูง ไม่ว่าจะเป็นระดับสโมสรในพรีเมียร์ลีก, บอลถ้วย, บอลยุโรป หรือการเล่นกับทีชาติเบลเยี่ยม อีกทั้งยังทำหน้าที่เป็นแข้งคนสำคัญคอยขับเคลื่อนเกมรุกของทีม จนถูกคู่แข่งไล่อัด ไล่เตะอยู่บ่อย ๆ

 

ปัจจัยเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการอาซาร์ ต้องเผชิญกับช่วงเวลาเหล่านี้อย่างยาวนาน ทำให้เกิดการสึกหรอและความเหนื่อยล้าสะสมเพิ่มขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ

 

 

สไตล์การเล่น

 

Hazard qualifies for his injuries, “it's not the end of the world”

 

ส่วนสำคัญที่ทำให้ อาซาร์ กลายเป็นผู้เล่นสุดอันตรายที่สร้างความหวาดหวั่นให้กับแนวรับฝั่งตรงข้าม คือ ลีลาการลากเลื้อย การหลอกล่อที่ทำให้กองหลังต้องเดาทาง และเสียสมดุลอยู่หลายครั้ง

 

อย่างไรก็ตาม สไตล์การเล่นที่ใช้การวิ่งและหยุด รวมถึงการเปลี่ยนทิศทางไปมาอย่างรวดเร็ว ต้องใช้กำลังมาก และก่อให้เกิดภาระกับร่างกายด้วย

 

ร่างกายสามารถแบกรับภาระได้ตามปกติ เมื่อผู้เล่นได้ลงเล่นหรือฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ แต่ ณ เวลานี้ อาซาร์ ยังวนเวียนอยู่กับปัญหาอาการบาดเจ็บ และความฟิตที่มีไม่มาก รวมถึงความเครียดที่สะสมยิ่งส่งผลให้เขารับมือการสิ่งนี้ได้ยากขึ้นไปอีก

 

 

จะหลุดจากวงจรนี้ได้หรือไม่?

 

The full extent of Eden Hazard's injury didn't come as a complete surprise  to Zinedine Zidane - Managing Madrid

 

เมื่อพิจารณาถึงปัจจัยเหล่านี้คำถามที่สำคัญทั้งหมดในขณะนี้ก็คือเขาจะหลีกหนีจากวงจรเหล่านี้และกลับไปเป็น อาซาร์ คนดีคนเดิมได้หรือไม่?

 

มีตัวอย่างมากมายของผู้เล่นที่เจอกับปัญหาการบาดเจ็บเหล่านี้และโดยทั่วไปมักเกิดจากการรับรู้และความมุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เป็นพื้นฐาน ซึ่งให้ความสำคัญกับการนอนหลับโภชนาการการ, จัดการความเครียด และการเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกซ้อม

 

ตัวอย่างที่ดีที่สุดก็คือ อุสมาน เดมเบเล่ ปีกความสูงจาก บาร์เซโลน่า ที่ต้องวนเวียนและรับมืออยู่กับอาการบาดเจ็บเอ็นร้อยหวาย จนไปถึงจุดที่สโมสรพยายามจะขายเขาในช่วงปิดฤดูกาลก่อน ซึ่งเป็นช่วงที่แข้งชาวฝรั่งเศสพยายามฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายที่รุนแรงระดับ 3 และฟื้นตัวจากการผ่าตัด

 

แต่ปัจจุบันดูเหมือนว่า เดมเบเล่ จะกลับมาลงสนามได้สม่ำเสมออีกครั้งนับตั้งแต่ช่วงปี 2021 เป็นต้นมา ซึ่งแสดงให้เห็นว่าเขาพยายามมุ่งมั่นเปลี่ยนตัวเองกับชีวิตนอกสนามมากแค่ไหน แต่ถึงอย่างนั้น เดมเบเล่ ก็ไม่มีปัจจัยด้านอายุ หรือประวัติการเล่นที่เข้มข้นหนักหนาเช่น อาซาร์ เคยเผชิญ 

 

โดยสรุปแล้ว การที่ อาซาร์ จะหลุดพ้นจากอาการบาดเจ็บที่เป็นดั่งวงจรร้าย ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากจนอยู่ในระดับที่เป็นไปไม่ได้เลย ซึ่ง ด็อกเตอร์ ราจพาล บลาร์ นักกายภาพบำบัด และโค้ชด้านการเคลื่อนไหวและการฝึกสติ ได้ให้ความเห็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ผ่านทาง Squawka สื่อฟุตบอลออนไลน์ชื่อดัง

 

“กุญแจสำคัญที่ผมพบในนักกีฬาในตำแหน่งของเขาคือ การมุ่งเน้นไปที่การทำงานในแต่ละวันและขจัดเรื่องราวต่าง ๆ จากใจเพื่อไม่ให้รู้สึกว่างานนี้เหมือนกาารปีนเขาซึ่งอาจทำให้ท้อใจได้มาก”

 

“ผมมั่นใจว่านั่นจะทำให้ อาซาร์ หาฟอร์มของเขาเจออีกครั้ง ทั้งในและนอกสนาม และกลับไปสู่ความน่าหลงใหลอย่างที่เราเคยเห็นกับ เชลซี หรือ ลีลล์”