กองกลางแซมบ้าเผยเคยเกือบตายเพราะสูตรอาหารของสตาร์ฝอยทอง
กาเบรียล เมนิโน่ กองกลางพัลไมรัส ออกมาเปิดเผยว่าเคยเกือบตายเพราะสูตรอาหารของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ดาวดังทีมชาติโปรตุเกส ที่ทำเอาหมดแรงเล่นบอล
สตาร์วัย 38 ปีขึ้นชื่อเรื่องความเข้มงวดในการดูแลตัวเองทั้งการออกกำลังกายและอาหารการกิน ซึ่งก็มีหลายคนที่เอาแบบอย่างเจ้าตัวในหลายๆด้าน
อย่างไรก็ตามหนึ่งในคนที่พยายามลองทำตามอย่าง เมนิโน่ ได้ออกมาเปิดเผยว่า “ผมไม่ได้น้ำหนักเกิน แต่แค่อยากลองเปลี่ยนดู”
“ผมโทรหานักโภชนาการของทีม แล้วขอให้เธอทำอาหารสูตรไดเอทของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ให้กับผม ผมอยากดูเหมือน คริสเตียโน่”
“เมนูไดเอตคือ อาหารเช้าเป็นไข่กับอาหารเสริม แล้วก่อนออกกำลังกายก็เป็นอาหารเสริมอีกครั้ง จากนั้นมื้อเที่ยงก็จะเป็นปลากับสลัด ส่วนตอนบ่ายเป็นอาหารเสริม พอถึงมื้อเย็นก็เป็นปลากับสลัดอีก สุดท้ายก่อนนอนก็เป็นอาหารเสริมอีกมื้อ แค่นั้นเลย”
“พอผมเริ่มวอร์มอัพ ผมวิ่งไม่ออกเลย ผมคิดว่าผมจะตายแล้ว ลงสนามไปแค่ 5 นาทีในเกม ผมก็วิ่งต่อไปไม่ไหวแล้ว ผมต้องเปลี่ยนตัวออก นักโภชนาการมองเห็นสภาพผมไม่ค่อยดี เธอก็บอกให้หมอนวดเอาเจลกับไอโซโทนิกมาให้ผม”
มีน่วมมีช้ำ: 10 แข้งโดนทำฟาวล์มากสุดพรีเมียร์ลีก 2022-23
